| Partenza | Molare, 1488 m |
| Dislivello | 962 m |
| Durata percorso | 3 ore |
| Difficoltà | MS |
| Percorso | Molare - Nedi - Stou di Sotto - Mottella - Laghi di Mottella - Cima |
| CNS | 1252 Ambrì Piotta, 1253 Olivone |
| Diversi | |
| Rotta e waypoint per GPS | Per il programma Gartip : Poncione di Mezzo.wp |