| Partenza | Monti della Gana, 1286 m |
| Dislivello | 1104 m |
| Durata percorso | 4 ore |
| Difficoltà | E, EE per tratto finale |
| Percorso | posteggio Monti della Gana, Monti di Colla, Corte di Mezzo, Corte di Cima, Torasella, Passo di Ruscada, Bocchetta di Medee, cima |
| CNS | Bellinzona 1313 |
| Diversi | |
| Rotta e waypoint per GPS | Per il programma Gartip : Cima dell'Uomo.wp |